Jennifer es una joven mujer con una experiencia de vida bastante amplia para su corta edad. Entra otras cosas se dedica a ayudar a personas y parejas a entender mejor sus relaciones, a sí mismas y su sexualidad. En esta tertulia en dos partes hablamos con Jennifer sobre taras y tabúes en relación al sexo […]
HABLEMOS DE SEXO – PARTE 1. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
Hace un par de años, al enterarse que había yo decidido dejar mi vida corporativa y cambiarme de país para trabajar en una organización sin fines de lucro, un amigo me dijo: “Qué gusto de andar removiéndote las aguas, solita”. En ese momento, no le presté mucha atención al significado de esa frase, me causó
NO ES ZONA DE “CONFORT”, ES ZONA DE ESTANCAMIENTO Leer más »
“Cuando sientes ansiedad, te preocupas mucho por cosas que son poco probable que sucedan, o si suceden, son mucho más manejables de lo que crees y menos dramáticas. Pero la ansiedad no te deja ver eso, te hace sentir como si fuese una catástrofe total sin salida”. Esa reflexión me cayó a pelo porque a
REACCIONES CONSCIENTES CONTRA LA ANSIEDAD Leer más »
Es verdad que mi nacionalidad desde hace casi dos décadas es alemana y que vivo en España, pero cuando digo “mi país” me refiero al Perú, país al que vengo observando los 25 años que llevo viviendo fuera de él, la mitad de mi vida. Mis observaciones no me llevan a pronósticos color rosa. Pero
APAGAR SÍNTOMAS NO ES ELIMINAR CAUSAS – CON OCASION DE LOS ÚLTIMOS SUCESOS EN MI PAÍS Leer más »
En esta conversación tan entrañable, Luis Miguel y yo, dos aprendices de la vida, dilucidamos sobre un tema a veces tan intangible como es la felicidad. Intercambiamos ideas, conceptos y citamos pensamientos de algunos amigos comunes (aunque ellos no sepan que son nuestros amigos) como Facundo Cabral, Jorge Luis Borges y Homero. Además de eso
Con Ramón Rodil conversamos en en este video sobre el libro «15 miradas a la felicidad» en el que ambos somos coautores y especialmente del concepto de felicidad que el plantea en su ensayo, la relación entre felicidad y éxito. Aquí puedes leer más sobre Ramón y ver dónde lo puedes seguir: https://enmilpalabras.blog/hall-of-fame/ El libro
Una charla sobre el saber recibir me dio bastante material para reflexionar. Se refería a recibir en todos los sentidos, recibir afecto, recibir dinero, recibir favores, recibir en general. Lo que me resonó fue aquello de que solo cuando aprendamos a recibir seremos capaces de dar. Me dejó pensando y le encontré bastante sentido. En
LA IMPORTANCIA DE SABER RECIBIR Leer más »
. Escribo sobre este tema para contribuir a romper tabúes, en este caso el pedir y aceptar ayuda para nosotros mismos y el aceptar cumplidos que nos hacen otros. Conversando con mucha gente me he dado cuenta de que, entre tantas muchas otras métricas, podemos dividirla en dos grupos: la gente que pide ayuda y
SABER PEDIR AYUDA Y ACEPTAR CUMPLIDOS Leer más »
Elizabeth Guía Magallanes es una persona que ha aprendido sobre resiliencia de la misma vida. Me encanta su jovialidad y vitalidad y cómo ha sabido darle cara a las situaciones que la vida presenta, incluso de cara a la muerte con tanta actitud positiva. En esta segunda parte de la entrevista nos cuenta sobre las herramientas
Elizabeth Guía Magallanes es una persona que ha aprendido sobre resiliencia de la misma vida. Me encanta su jovialidad y vitalidad y cómo ha sabido darle cara a las situaciones que la vida presenta, incluso de cara a la muerte con tanta actitud positiva. Elizabeth es coautora en el libro «15 miradas a la felicidad» y