salud emocional

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DE MÉDICOS Y PACIENTES

Desde muy temprano nos acostumbramos a acatar sin dudas ni murmuraciones la autoridad de diversos roles como padres, profesores, médicos; es parte de la socialización que no nos enseña a cuestionar para poder entender. No estamos acostumbrados a asumir la plena responsabilidad por nuestra salud, creemos que son otros, en este caso los médicos, quienes […]

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TERTULIA CON ELORDI GARCÍA: EL CÁNCER COMO APRENDIZAJE DE VIDA

«El cáncer como aprendizaje de vida». Esas son palabras mayores! Y eso no es solo lo que nos dice, sino sobre todo lo que nos trasmite Elordi, una mujer entrañable que nos cuenta de primera mano lo que es estar en lo mejor de tu vida profesional y a los 36 años recibir el diagnóstico

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TERTULIA CON ELORDI GARCÍA: SALVA VIDAS, DONA MÉDULA ÓSEA

Una sobreviviente de leucemia nos cuenta lo simple que es salvar vidas donando sangre y médula ósea, no confundir con médula espinal! La leucemia se la diagnosticaron a los 36 años y fue gracias a un donante alemán anónimo que ella sigue viviendo de la forma más entusiasta posible. Elordi nos invita a salvar vidas.

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GESTIÓN DE EMOCIONES EN EL MUNDO CORPORATIVO

Presentación en el marco del ciclo de conferencias virtuales organizado por la Universidad Autónoma del Estado de Morelos, México, específicamente por la Unidad de Negocios y Emprendimiento. 27.10.2022. Todos los derechos de esta presentación están registrados bajo copyright. Si alguien quiere reproducir la información, por favor, siempre con mención de la autoría. Gracias. Suscríbete a

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«15 MIRADAS A LA FELICIDAD»

15 enfoques diferentes sobre el concepto y la experiencia de la felicidad. 15 miradas a la felicidad es una obra colectiva en la que los autores escriben sobre la felicidad de forma transversal; se sumergen en la vida diaria desde donde la felicidad les hace un guiño: el hedonismo, el amor, la madurez, la adversidad,

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TIEMPO PARA DORMIR, PARA DESCANSAR Y PARA AFILAR EL HACHA

Cuántas veces has oído a alguien decir: “Dormir? Para eso tendré tiempo cuando esté muerto”. O a gente que dice que no hay tiempo para descansar, que descansar es de ociosos. Algunos hasta te dicen que la gente que es exitosa lo es porque no descansa, que la gente exitosa duerme muy pocas horas y

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METAMEDICINA (PARTE 1)

Descubrí ese término hace poco. Según la autora Claudia Rainville, la Metamedicina es aquella que va más allá de la simple eliminación de síntomas y hace hincapié en la búsqueda del factor que es responsable del malestar o enfermedad.  Según eso, el dolor, el malestar o afección se consideran señales de un desequilibrio en alguna

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«¡VÍVETE!: ACÉPTATE TOTALMENTE PARA VIVIR PLENAMENTE» DE JULIEN BLONDIN

Qué mejor que dejarles aquí mismo la descripción del libro tal cual como la publica Amazon.es : «Hoy en día parece que el estrés forma parte de nuestras vidas. Nos agobiamos por no poder conciliar vida laboral y vida personal; peor todavía, llegamos incluso a perder el norte y no sabemos qué sentido dar a

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TODO CAMBIA

Lo único permanente es la impermanencia. Suena a lugar común supertrillado, pero es verdad. Todo cambia, con más o menos prisa, pero todo cambia. Si cambian las galaxias y las estrellas, los continentes y sus placas tectónicas, a ver si no vamos a cambiar nosotros los humanos, si no van a cambiar nuestras emociones, nuestras

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HAY QUE SACARLO TODO AFUERA – EN MEMORIA DE DIEGO BERTIE Y FILIP

La verdad, tenía ya otro tema para el ensayo de esta semana, pero no puedo dejar de escribir lo que me nace al enterarme del fallecimiento de Diego Bertie. Diego fue un actor y cantante peruano, para mí, un artista sumamente talentoso. Tenía solo 54 años, estaba en la flor de la vida. Además de

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