. Aquello de “Mente sana en cuerpo sano” (y la verdad que al revés es de igual importancia: Cuerpo sano en mente sana) es más que solo una frase hecha, que según leí fue acuñada hace alrededor de dos mil años. Todos sabemos, nos lo dijeron desde el colegio, que la actividad física es necesaria …
SI TE AMAS: ¡¡BAILA!! LO DICE LA NEUROCIENCIA Leer más »
Escribo este ensayo porque últimamente me ha llamado la atención la aparente proliferación de supuestos “narcisistas” en el mundo. En diferentes grupos en las “redes sociales” se usa la calificación “narcisista” con tanta ligereza que me parece que hay más de un malentendido aquí. Lo mismo noto con el uso del diagnóstico psicológico “bipolar” o …
HABLEMOS DE NARCISISMO Y EL TRASTORNO DE PERSONALIDAD NARCISISTA Leer más »
Conversaba hace poco con una amiga y me preguntaba cómo puedo ser yo amiga de una persona que sabemos que miente. Me puse a pensar al respecto. Este es el resultado. Nadie sabe la realidad de nadie. En eso creo que estamos todos de acuerdo. Nos vemos las caras, pero no sabemos realmente lo que …
¿SE PUEDE SER AMIG@ DE UNA PERSONA MENTIROSA? Leer más »
Como muchos, estoy totalmente acostumbrada a tener tiempo de calidad para mí misma. Me encanta hacer cosas por mi cuenta, sola, disfruto mucho mi soledad voluntaria. Me parece que es una costumbre muy saludable eso de tener tiempo para uno mismo de forma regular, sobre todo cuando uno vive en pareja/familia donde todo lo demás …
EL DISFRUTE GRUPAL O POR QUÉ CANTO EN UN CORO Leer más »
Este chico tiene edad para ser hijo mío, no llega a los 30 años. Por eso me sorprende más aún la madurez con la que observa la vida. Y precisamente para salvar su propia vida es que decidió salirse del sistema por todo un año y empezó du desintoxicación con una estancia de 3 meses …
Por segunda vez tenemos la alegría de tener en nuestro blog a Julien, acompañante de caminantes, gente que va en su camino de introspección. Esta vez conversamos sobre el tema de la alimentación y la diferencia que hay entre alimentarse y nutrirse. Hablamos de los distintos planos en que los que nos nutrimos como seres …
ALIMENTARSE Y NUTRIRSE. TERTULIA CON JULIEN BLONDIN, AUTOR DE ¡VÍVETE! Leer más »
Por segunda vez tengo el gusto de conversar con Leonor Mota, esta vez sobre su nuevo libro «La muerte maestra de la vida». Lamentablemente la muerte sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedades, a pesar de que es lo único que con seguridad nos pasará a absolutamente todos. Libros como el de Leonor nos …
LA MUERTE MAESTRA DE LA VIDA. TERTULIA CON LA TERAPEUTA LEONOR MOTA Leer más »
La verdad que el tiempo planeado para esta conversación nos quedó muy, muy corto. De hecho seguimos conversamos luego fuera de cámara y concluimos que tenemos que hacer otra grabación para el blog, hay taaantos temas tan interesantes que necesitan ser divulgados. Esa es precisamente la labor de Montse, además de su profesión como endocrinóloga, …
EMPATÍA EN LA MEDICINA. TERTULIA CON LA DRA. MONTSE PRADOS Leer más »
Maribel es una escritora extremeña, autora de una trilogía de novela histórica, cuyo último libro lleva por título «El hijo de las sombras» y está ligado al periodo visigodo de la ciudad de Mérida, su ciudad. Sus novelas se basan en hechos históricos y personajes reales de cuya existencia dan cuenta documentos históricos de los …
NOVELA HISTÓRICA. TERTULIA CON LA ESCRITORA MARIBEL CARVAJAL Leer más »
Ya había publicado ensayos sobre la importancia de saber pedir y saber recibir ayuda. Este ensayo nace a raíz de la reflexión con un amigo sobre su hija adolescente. Decidí escribir el tema desde esta perspectiva concreta porque sé que no es un caso aislado, y porque me recordó muchas situaciones que yo misma he …
LA MUJER MARAVILLA NO SE SOBRE-ESFUERZA Leer más »