Ana María Núñez de Arzt

TERTULIA CON ADELA CASTAÑÓN – RESILIENCIA Y AUTISMO (PARTE 2)

En esta segunda parte de la tertulia con la escritora y doctora en medicina general retirada, Adela Castañón seguimos conversando sobre la resiliencia necesaria para gestionar el diagnóstico de autismo en su hijo primero, el problema de la oscuridad de falsos diágnosticos y un proceso de aprendizaje que requiere aceptación y mucha valentía, pero sobre […]

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TERTULIA CON ADELA CASTAÑÓN – RESILIENCIA Y AUTISMO (PARTE 1)

En esta tertulia he tenido el enorme placer de conversar con la escritora y doctora en medicina general retirada, Adela Castañón sobre la resiliencia necesaria para gestionar el diagnóstico de autismo en su hijo primero, el problema de la oscuridad de falsos diágnosticos y un proceso de aprendizaje que requiere aceptación y mucha valentía, pero

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HAY QUE SACARLO TODO AFUERA – EN MEMORIA DE DIEGO BERTIE Y FILIP

La verdad, tenía ya otro tema para el ensayo de esta semana, pero no puedo dejar de escribir lo que me nace al enterarme del fallecimiento de Diego Bertie. Diego fue un actor y cantante peruano, para mí, un artista sumamente talentoso. Tenía solo 54 años, estaba en la flor de la vida. Además de

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TU FELICIDAD DEPENDE DE TI (Parte 1)

Me topé hoy con una frase del Dr. Puig: “La felicidad es el resultado de conectar con lo que somos y descubrir que nuestra esencia no es material, sino espiritual.” Me hizo recordar que actualmente hay mucho debate y muchísimo material disponible sobre qué es la felicidad y dónde se encuentra. De hecho, hay muchos

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RECOMENDACIONES DE VANESSA SUGAY

Descubre aquí un poco acerca de Vanessa y dónde seguirla: Hall of Fame – En Mil Palabras – Blog 1. “La magia del orden” de Marie Kondo Resumen copiado de Amazon.es: Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden

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Hall of Fame

Aquí te enteras del «quién es quién». Encontrarás, en estricto orden de aparición empezando por el más reciente, resúmenes cortos de la biografía de las estrellas invitadas que tan amablemente han contribuído con este blog, y enlaces para que los puedas seguir o contactar. .

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CREENCIAS LIMITANTES Y EMPODERANTES (parte 2)

Una vez que hemos logrado ser conscientes de que estamos rodeados por creencias limitantes que nos invadieron desde que nacimos, la pregunta obvia es ¿y qué se puede hacer?  Sabemos que en la mayoría de los casos esas creencias nos fueron transmitidas con las mejores de las intenciones, pero lamentablemente esas buenas intenciones estaban gobernadas

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RECOMENDACIONES DE ANDRÉS MAROTE

El papel que juegan los libros en nuestro desarrollo personal no comienza con lo que leemos de adultos, cuando somos ya conscientes de que lo necesitamos; comienza, realmente, con lo que leemos de niños. Esos libros que leemos de pequeños porque nos divierten, nos entretienen o nos hacen viajar con la imaginación, ya están cumpliendo

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RECOMENDACIONES DE ANA MARÍA (6-20)

6. “Sana tu cuerpo” de Louise Hay Resumen copiado de Amazon.es: ¿Cómo podemos optar por un enfoque positivo ante nuestras enfermedades? Cuando la desesperanza, el resentimiento y la falta de amor a nosotros mismos explican el origen de nuestras dolencias, encontramos en Louise L. Hay una voz que propone abordarlos desde otra modalidad del pensamiento:

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CREENCIAS LIMITANTES Y EMPODERANTES (Parte 1)

Recuerdo una frase atribuida a Rudyard Kipling que dice “Si crees que estás vencido lo estás. Si piensas que no te atreves, no lo harás. Si piensas que te gustaría ganar pero que no puedes, no lo lograrás”.  Admito que las primeras veces que la oí probablemente ni atención le presté y ahora, décadas más

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