En esta segunda parte analizamos, uno a uno, roles y condicionamientos que suelen ocultar nuestro verdadero yo. “Los roles que nos re-cubren Desde que nacemos hasta que nos hacemos conscientes de eso, vivimos cumpliendo los roles que nos fueron impuestos sin que nos diéramos cuenta. Están los más obvios, como que si naces en un […]
LA FELICIDAD DE DES-CUBRIR TU VERDADERO YO (Parte 2) Leer más »
Esta y las siguientes dos entregas no son ensayos nuevos, son parte de un ensayo de mi autoría que lleva el mismo título en el libro “15 miradas a la felicidad”. Ya que el ensayo en el libro es más bien largo, lo he divido en 3 para poder mantener los ensayos de este en
LA FELICIDAD DE DES-CUBRIR TU VERDADERO YO (Parte 1) Leer más »
Jennifer es una joven mujer con una experiencia de vida bastante amplia para su corta edad. Entra otras cosas se dedica a ayudar a personas y parejas a entender mejor sus relaciones, a sí mismas y su sexualidad. En esta tertulia en dos partes hablamos con Jennifer sobre taras y tabúes en relación al sexo
HABLEMOS DE SEXO – PARTE 2. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
Jennifer es una joven mujer con una experiencia de vida bastante amplia para su corta edad. Entra otras cosas se dedica a ayudar a personas y parejas a entender mejor sus relaciones, a sí mismas y su sexualidad. En esta tertulia en dos partes hablamos con Jennifer sobre taras y tabúes en relación al sexo
HABLEMOS DE SEXO – PARTE 1. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
1. «Tal como eres» de Emily Nagoski Resumen copiado de Amazon.es: En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero «descafeinada», es decir, básicamente igual a la de ellos… pero no tan buena. Nadie entendía esos «asuntos de mujeres» tan complicados como son la respuesta genital, el deseo sexual o
RECOMENDACIONES DE JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
“Cuando sientes ansiedad, te preocupas mucho por cosas que son poco probable que sucedan, o si suceden, son mucho más manejables de lo que crees y menos dramáticas. Pero la ansiedad no te deja ver eso, te hace sentir como si fuese una catástrofe total sin salida”. Esa reflexión me cayó a pelo porque a
REACCIONES CONSCIENTES CONTRA LA ANSIEDAD Leer más »
En esta conversación tan entrañable, Luis Miguel y yo, dos aprendices de la vida, dilucidamos sobre un tema a veces tan intangible como es la felicidad. Intercambiamos ideas, conceptos y citamos pensamientos de algunos amigos comunes (aunque ellos no sepan que son nuestros amigos) como Facundo Cabral, Jorge Luis Borges y Homero. Además de eso
Una charla sobre el saber recibir me dio bastante material para reflexionar. Se refería a recibir en todos los sentidos, recibir afecto, recibir dinero, recibir favores, recibir en general. Lo que me resonó fue aquello de que solo cuando aprendamos a recibir seremos capaces de dar. Me dejó pensando y le encontré bastante sentido. En
LA IMPORTANCIA DE SABER RECIBIR Leer más »
. Escribo sobre este tema para contribuir a romper tabúes, en este caso el pedir y aceptar ayuda para nosotros mismos y el aceptar cumplidos que nos hacen otros. Conversando con mucha gente me he dado cuenta de que, entre tantas muchas otras métricas, podemos dividirla en dos grupos: la gente que pide ayuda y
SABER PEDIR AYUDA Y ACEPTAR CUMPLIDOS Leer más »
1. “El Miedo a la Libertad” de Erich Fromm Resumen copiado de Amazon.es: En este libro, Fromm analiza la situación del hombre en la moderna sociedad industrial y la paradójica noción de libertad/esclavitud que se produce al liberarse de los vínculos de la sociedad tradicional, cayendo preso de las nuevas trampas del consumo y la estandarización cultural. De
RECOMENDACIONES DE ELIZABETH GUÍA Leer más »