Jennifer es una joven mujer con una experiencia de vida bastante amplia para su corta edad. Entra otras cosas se dedica a ayudar a personas y parejas a entender mejor sus relaciones, a sí mismas y su sexualidad. En esta tertulia en dos partes hablamos con Jennifer sobre taras y tabúes en relación al sexo […]
HABLEMOS DE SEXO – PARTE 2. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
Jennifer es una joven mujer con una experiencia de vida bastante amplia para su corta edad. Entra otras cosas se dedica a ayudar a personas y parejas a entender mejor sus relaciones, a sí mismas y su sexualidad. En esta tertulia en dos partes hablamos con Jennifer sobre taras y tabúes en relación al sexo
HABLEMOS DE SEXO – PARTE 1. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
1. «Tal como eres» de Emily Nagoski Resumen copiado de Amazon.es: En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina era como la de los hombres pero «descafeinada», es decir, básicamente igual a la de ellos… pero no tan buena. Nadie entendía esos «asuntos de mujeres» tan complicados como son la respuesta genital, el deseo sexual o
RECOMENDACIONES DE JENNIFER JADE MERRIHUE Leer más »
Hace un par de años, al enterarse que había yo decidido dejar mi vida corporativa y cambiarme de país para trabajar en una organización sin fines de lucro, un amigo me dijo: “Qué gusto de andar removiéndote las aguas, solita”. En ese momento, no le presté mucha atención al significado de esa frase, me causó
NO ES ZONA DE “CONFORT”, ES ZONA DE ESTANCAMIENTO Leer más »
“Cuando sientes ansiedad, te preocupas mucho por cosas que son poco probable que sucedan, o si suceden, son mucho más manejables de lo que crees y menos dramáticas. Pero la ansiedad no te deja ver eso, te hace sentir como si fuese una catástrofe total sin salida”. Esa reflexión me cayó a pelo porque a
REACCIONES CONSCIENTES CONTRA LA ANSIEDAD Leer más »
Es verdad que mi nacionalidad desde hace casi dos décadas es alemana y que vivo en España, pero cuando digo “mi país” me refiero al Perú, país al que vengo observando los 25 años que llevo viviendo fuera de él, la mitad de mi vida. Mis observaciones no me llevan a pronósticos color rosa. Pero
APAGAR SÍNTOMAS NO ES ELIMINAR CAUSAS – CON OCASION DE LOS ÚLTIMOS SUCESOS EN MI PAÍS Leer más »
En esta conversación tan entrañable, Luis Miguel y yo, dos aprendices de la vida, dilucidamos sobre un tema a veces tan intangible como es la felicidad. Intercambiamos ideas, conceptos y citamos pensamientos de algunos amigos comunes (aunque ellos no sepan que son nuestros amigos) como Facundo Cabral, Jorge Luis Borges y Homero. Además de eso
Una charla sobre el saber recibir me dio bastante material para reflexionar. Se refería a recibir en todos los sentidos, recibir afecto, recibir dinero, recibir favores, recibir en general. Lo que me resonó fue aquello de que solo cuando aprendamos a recibir seremos capaces de dar. Me dejó pensando y le encontré bastante sentido. En
LA IMPORTANCIA DE SABER RECIBIR Leer más »
Enlace a la entrevista en Instagram: https://www.instagram.com/p/ClY5aKPNB_g/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D&fbclid=IwAR16HJR_OXuK8O7EPZdnNDoyyaH0Y-K8pyCiNzG0j6fyzsPsZujCpVIu9Bk Suscríbete a nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/@saludsindramas Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/saludsindramas Tiktok: https://www.tiktok.com/@saludsindramas Facebook: https://www.facebook.com/saludsindramas
Con el pretexto del día de Thanksgiving que se celebra en los Estados Unidos de América (no digo como muchos “América” porque América es un continente, no un país) esta semana, mi ensayo iba a tratar sobre el tema del agradecimiento solamente. Pero esta mañana leí en el post de una amiga, que otro ídolo
SOBRE EL AGRADECIMIENTO Y EN MEMORIA DEL ETERNO PABLO Leer más »