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TERTULIA CON ADELA CASTAÑÓN – RESILIENCIA Y AUTISMO (PARTE 1) Leer más »
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TERTULIA CON VANESSA SUGAY – SUPERACIÓN PERSONAL (PARTE 2) Leer más »
En esta tertulia, Vanessa, haciendo gala de una vulnerabilidad sin compromisos, nos cuenta su historia real de superación personal. Vanessa es una de las personas a las que yo admiro mucho, no solo por cómo supo convertir reveses de la vida en motores de crecimiento, sino también porque está siempre, trabajando constantemente en vivir una
TERTULIA CON VANESSA SUGAY – VULNERABILIDAD (PARTE 1) Leer más »
En esta tertulia con el escritor costarricense Andrés Marote no solo hablamos de su última novela «1816», sino también de ese proceso de autoconocimiento por el que pasa el personaje principal de su novela, Mat, y por el que de alguna u otra manera pasamos todos, o al menos deberíamos. Andrés nació en San José
TERTULIA SOBRE LOS PROCESOS DE AUTOCONOCIMIENTO – CON ANDRÉS MAROTE Leer más »
Extracto: La relajacion en el contexto de la salud emocional
La relajacion en el contexto de la salud emocional Leer más »
Alex es graduado en ciencias del deporte, máster en entrenamiento funcional, entrenador personal, técnico en nutrición y dietética, y quiromasajista con más de 20 anhos de experiencia. Encuentras a Alex en: www.alexgarciasalud.com. Ana María es ingeniera con maestrías en consultoría de empresas y arquitectura empresarial, especialista en gestión de calidad y desde hace algún tiempo se
Consideraciones sobre alimentación en el contexto de la salud emocional. Leer más »
En esta tertulia conversamos con Alex García sobre algunos consejillos con respecto al ejercicio físico. Y eso por qué? Porque aunque no siempre nos parezca evidente, la salud física es una parte fundamental de la salud emocional. De hecho ambas son lados de una misma medalla y se influencian mutuamente. Este será de tema de
Consejillos sobre salud física en el contexto de salud emocional Leer más »