TODOS PODEMOS SER (MEDIO) IRONMAN!! TERTULIA CON ANDRÉS CORREA

Andrés Correa es triatleta y entrenador físico y es de aquellos «locos» que se inscriben a participar de competencias como el Ironman 70.3 que es la mitad de las distancias de la competencia del Ironman, casi 2 km nadando, 90 km en bicicleta y 21 km corriendo. Uff nada más de escribirlos ya me parece imposible. Andrés nos cuenta que no es imposible, que personas «normales» como tú y como yo podemos lograr en un año estar suficientemente preparados para lograr terminar una competencia como esa. Desde luego no por tu cuenta, sino siempre con la ayuda de un profesional, un preparador físico que sepa cómo hacerlo sin que dañemos nuestro cuerpo.

Lo que más me gustó fueron las frases finales de Andrés, que comparto mucho, al final somos nosotros mismos quienes nos ponemos los límites y somos nosotros mismos los creadores de nuestra realidad. Alguien dijo por ahi «si lo puede imaginar, lo puedes hacer». Yo no me imaginando corriendo, nadando y pedaleando esas distancias que se me antojan imposibles ahora mismo, pero sí que me puedo imaginar incrementer mi condición física muchísimo, eso sí. Allá iré!

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¡Por una larga vida sana, vital, feliz y en consciencia plena! ¡Muchas gracias! ¡Nos vemos en el próximo episodio!

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Fe de erratas: Es a Albert Einstein (no a Walt Disney) a quien se le atribuyen esas famosas frases sobre el poder de la imaginación: «La imaginación es más importante que el conocimiento» , «Si lo puedes imaginar, lo puedes lograr». A Walt Disney se le atribuyen estas otras frases: “Si tienes un sueño y crees en él, corres el riesgo de que se convierta en realidad” y “Piensa, Sueña, Cree y Atrévete”

Atención: Este blog tiene únicamente fines informativos y educativos en temas de salud integral. La información aquí ofrecida no reemplaza ninguna asesoría médica ni sustituye diagnósticos o tratamientos por un profesional de la salud. El uso del blog y de los materiales vinculados son responsabilidad del usuario.

ANDRÉS CORREA

Nacido hace 33 años en Manizales y criado en España, este apasionado por el deporte y el servicio al cliente ha dejado una huella en el mundo del fitness. Con una carrera en constante crecimiento, ha desarrollado su trayectoria en Londres como entrenador personal en uno de los mejores clubs privados del mundo y actualmente se desempeña como manager del gimnasio en Palo Alto, Marbella.

Desde temprana edad, descubrió su pasión por el deporte y se propuso convertirla en su profesión. Con dedicación y perseverancia, ha adquirido los conocimientos necesarios para ayudar a las personas a alcanzar sus metas de bienestar y mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico. Encuentras a Andrés en https://www.instagram.com/a.correa888/