Tertulias – Página 2 – En Mil Palabras

EPISODIO 102: CÓMO GESTIONAR TU PROPIA SALUD. ENTREVISTA CON EL DR. ALEXANDER KROUHAM

11 comentarios / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / octubre 7, 2023 / ana maria nunez de arzt, cambio de paradigma en la medicina, cómo gestionar tu salud, creciendo juntos, desarrollo personal, dr. Krouham, el alimento es salud, en mil palabras, la mejor medicina previene la aparición de enfermedaes, medicina de estilo de vida, medicina funcional, medicina preventiva, médicos y pacientes son aliados, salud no es solo ausencia de enfermedad, salud sin dramas, se trata de proveer salud no solo atacar enfermedades, tu salud está en tus manos

Es importante empezar por definir la salud de modo correcto, de un modo empoderante. Concuerdo mucho con la definición del Dr. Krouham, quien nos dice que la salud es plenitud, es vivir y disfrutar al máximo nuestras capacidades físicas, mentales y emocionales. Está en nuestras manos el gozar de una vida plena, larga, sana, vital […]

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TODOS PODEMOS SER (MEDIO) IRONMAN!! TERTULIA CON ANDRÉS CORREA

Deja un comentario / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / junio 2, 2023 / andrés correa, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, ejercicio físico, gestión de emociones, ironman, mente sana en cuerpo sano, salud emocional, salud sin dramas, triatleta

Andrés Correa es triatleta y entrenador físico y es de aquellos «locos» que se inscriben a participar de competencias como el Ironman 70.3 que es la mitad de las distancias de la competencia del Ironman, casi 2 km nadando, 90 km en bicicleta y 21 km corriendo. Uff nada más de escribirlos ya me parece

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SANACIÓN CON CHAMANES, APRENDIZAJE CON PLANTAS. MI EXPERIENCIA CON AYAHUASCA Y AYAHUMA – TERTULIA CON DANIEL DELGADO

2 comentarios / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / mayo 19, 2023 / aprendiendo de las plantas, ayahuasca, ayahuma, bienestar emocional, ceremonias de ayahuasca, chaikoni, chamanes, creciendo juntos, daniel delgado, desarrollo personal, gestión de emociones, plantas medicinales, salud emocional, salud sin dramas, sanacion con chamanes

En esta entrevista tan íntima y personal converso con Daniel Delgado, músico y compositor peruano, sobre su proceso de sanación a través de plantas medicinales en la selva peruana con médicos chamánicos y su relación tan personal con el árbol del ayahuma. Daniel nos comparte también lo aprendido diciéndonos que para sanar hay que dejarse

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POR QUÉ ME FUI A VIVIR TRES MESES A UN TEMPLO BUDISTA EN HAWAII. TERTULIA CON RAÚL ENAMORADO

Deja un comentario / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / abril 27, 2023 / año sabatico, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, salir del sistema, salud emocional, salud sin dramas, vivir con monjes budistas

Este chico tiene edad para ser hijo mío, no llega a los 30 años. Por eso me sorprende más aún la madurez con la que observa la vida. Y precisamente para salvar su propia vida es que decidió salirse del sistema por todo un año y empezó du desintoxicación con una estancia de 3 meses

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ALIMENTARSE Y NUTRIRSE. TERTULIA CON JULIEN BLONDIN, AUTOR DE ¡VÍVETE!

Deja un comentario / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / abril 21, 2023 / alimentarse y nutrirse, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, julien blondin, salud emocional, salud sin dramas, vivete

Por segunda vez tenemos la alegría de tener en nuestro blog a Julien, acompañante de caminantes, gente que va en su camino de introspección. Esta vez conversamos sobre el tema de la alimentación y la diferencia que hay entre alimentarse y nutrirse. Hablamos de los distintos planos en que los que nos nutrimos como seres

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LA MUERTE MAESTRA DE LA VIDA. TERTULIA CON LA TERAPEUTA LEONOR MOTA

2 comentarios / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / abril 6, 2023 / bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, lamuertemaestradelavida, leonormota, libros, librosobrelamuerte, qué leer, salud emocional, salud sin dramas

Por segunda vez tengo el gusto de conversar con Leonor Mota, esta vez sobre su nuevo libro «La muerte maestra de la vida». Lamentablemente la muerte sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedades, a pesar de que es lo único que con seguridad nos pasará a absolutamente todos. Libros como el de Leonor nos

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EMPATÍA EN LA MEDICINA. TERTULIA CON LA DRA. MONTSE PRADOS

Deja un comentario / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / abril 2, 2023 / creciendo juntos, dra montse prados, empatia en la medicina, en mil palabras, enfermedades por estilos de vida, inteligencia emocional para la medicina, la salud depende de diversos factores, salud emocional

La verdad que el tiempo planeado para esta conversación nos quedó muy, muy corto. De hecho seguimos conversamos luego fuera de cámara y concluimos que tenemos que hacer otra grabación para el blog, hay taaantos temas tan interesantes que necesitan ser divulgados. Esa es precisamente la labor de Montse, además de su profesión como endocrinóloga,

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BAÑOS DE BOSQUE. TERTULIA CON PEPITA VILLANUEVA

Deja un comentario / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / febrero 24, 2023 / banhos de bosque, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, salud emocional, salud sin dramas, terapia de bosque Pepita villanueva

Pepita entre otras cosas es guía certificada de Terapia de bosque. Esta terapia está inspirada en la técnica japonesa Shinrin Yoku. Salir a pasear en un bosque tiene al parecer muchos más beneficios para nuestro organismo que solo la bondad del oxígeno fresco. Las fitoncidas, químicos secretados por los árboles, se han asociado con mejoras

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HABLEMOS DE SEXO – PARTE 2. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE

Deja un comentario / Tertulias / Ana María Núñez de Arzt / enero 6, 2023 / ana maria nunez de arzt, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, hablemos de sexo, jennifer jade merrihue, salud emocional, salud sin dramas, sexualidad consciente, sexualidad sana, tantra

Jennifer es una joven mujer con una experiencia de vida bastante amplia para su corta edad. Entra otras cosas se dedica a ayudar a personas y parejas a entender mejor sus relaciones, a sí mismas y su sexualidad. En esta tertulia en dos partes hablamos con Jennifer sobre taras y tabúes en relación al sexo

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HABLEMOS DE SEXO – PARTE 1. TERTULIA CON JENNIFER JADE MERRIHUE

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