Para Ti

Libros, artículos, vídeos y podcasts para vivir bien y mejorar tu salud.

120 LIBROS RECOMENDADOS

En esta lista encuentras libros interesantes de diversas categorías, especialmente sobre temas de salud emocional, salud integral, salud sexual y ...

Recomendaciones - últimas Entradas

T2 – EPISODIO 110: CÓMO CUIDAR Y MEJORAR TU VISIÓN

En este video el Dr. La Rosa nos comenta algunas causas de la mala visión, cómo evitar la pérdida de ...

febrero 21, 2024 / Ana María Núñez de Arzt / Dr. La Rosa, Recomendaciones, salud no es solo ausencia de enfermedad, salud sin dramas, salud visual / No hay comentarios

T2 – EPISODIO 109: APRENDE A OXIGENARTE PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

¿Sabías que mientras más tiempo pases sentado, sin moverte, estás aumentando tu riesgo cardiovascular? ¿Sabías que el riesgo cardiovascular es ...

febrero 14, 2024 / Ana María Núñez de Arzt / Dr. La Rosa, energia, oxígeno, Recomendaciones, salud sin dramas, VO2, VO2max / No hay comentarios

T2 – EPISODIO 104: 12 CLASES MAESTRAS SOBRE MEDICINA FUNCIONAL CON EL DR. KROUHAM

Este "episodio" es muy diferente. Les estoy dejando aquí 12 enlaces que llevan cada uno a una clase de 1 ...

noviembre 13, 2023 / Ana María Núñez de Arzt / 12 masterclasses gratis, cómo gestionar tu salud, creciendo juntos, dr. Krouham, en mil palabras, medicina de estilo de vida, medicina funcional, medicina preventiva, metabolismo, prevencion de enfermedaes, Recomendaciones, salud emocional, salud física, salud integral, salud sin dramas / No hay comentarios

RECOMENDACIONES DE LEONOR MOTA

1. “Vivir en la luz” de Shakti GawainResumen copiado de Amazon.es: Shakti nos muestra una nueva forma de vida, nos ...

marzo 16, 2023 / Ana María Núñez de Arzt / alma verdad y propósito, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, leonor mota, libros, qué leer, recomendaciones, Recomendaciones, salud emocional / No hay comentarios

«ALMA, VERDAD Y PROPÓSITO». TERTULIA CON SU AUTORA, LEONOR MOTA

Siempre es un placer conversar sobre un libro con su autor. Sobre todo cuando el autor habla como escribe y ...

marzo 9, 2023 / Ana María Núñez de Arzt / alma verdad y propósito, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, leonor mota, libros, qué leer, recomendaciones, Recomendaciones, salud emocional, salud sin dramas / 2 comentarios

RECOMENDACIONES DE PEPITA VILLANUEVA

1. "Charlotte" de David FoenkinosResumen copiado de Amazon.es: Charlotte Salomon, pintora alemana de origen judío, abandona Berlín tras una relación ...

febrero 26, 2023 / Ana María Núñez de Arzt / ana maria nunez de arzt, libros, pepita villanueva, qué leer, Recomendaciones, recomendaciones / No hay comentarios

RECOMENDACIONES DE JENNIFER JADE MERRIHUE

1. «Tal como eres» de Emily NagoskiResumen copiado de Amazon.es: En el siglo XX se creía que la sexualidad femenina ...

CONVERSACIÓN SOBRE EL LIBRO «15 MIRADAS A LA FELICIDAD» CON RAMÓN RODIL, AUTOR DEL ENSAYO «ÉXITO Y FELICIDAD»

Con Ramón Rodil conversamos en en este video sobre el libro "15 miradas a la felicidad" en el que ambos ...

diciembre 10, 2022 / Ana María Núñez de Arzt / 15 mriadas a la felicidad, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, éxito y felicidad, gestión de emociones, libros, qué leer, ramón rodil, recomendaciones, Recomendaciones, salud sin dramas / No hay comentarios

RECOMENDACIONES DE ELIZABETH GUÍA

1. “El Miedo a la Libertad” de Erich FrommResumen copiado de Amazon.es: En este libro, Fromm analiza la situación del ...

noviembre 29, 2022 / Ana María Núñez de Arzt / ana maria nunez de arzt, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, elizabeth guía, en mil palabras, gestión de emociones, libros, qué leer, Recomendaciones, salud emocional recomendaciones14 / No hay comentarios

RECOMENDACIONES DE JUANA ARTERO

1. “Cómo hacer que te pasen cosas buenas” de Marian Rojas EstapéResumen copiado de Amazon.es: Uniendo el punto de vista ...

noviembre 29, 2022 / Ana María Núñez de Arzt / ana maria nunez de arzt, bienestar emocional, creciendo juntos, desarrollo personal, en mil palabras, gestión de emociones, juana artero, libros, qué leer, Recomendaciones, salud emocional recomendaciones13 / No hay comentarios