En esta lista encuentras libros interesantes de diversas categorías, especialmente sobre temas de salud emocional, salud integral, salud sexual y salud financiera, hasta temas de filosofía e historia pasando por novelas recomendadas por los invitados del blog y por mí. Espero haber creando así un buen compendio que, a razón de un libro por mes, nos da diez años de lectura. Deseando que estas recomendaciones sean de utilidad para quien las necesite y un deleite para los buscadores de lecturas entretenidas.
Si quieres leer más detalles acerca de los libros o de por qué son recomendados, visita las secciones de recomendaciones individuales. ¡Que los disfrutes!
| # | Título | Categoría | Autor | Recomendado por |
| 1 | 15 miradas a la felicidad | Salud emocional | Autores varios | Juana Artero Ávila |
| 2 | Aceptación de lo que es | Salud emocional | Wayne Liquorman | Leonor Mota |
| 3 | Ahora yo | Salud emocional | Mario Alonso Puig | Ana María Núñez de Arzt |
| 4 | Alarga tu esperanza de vida | Longevidad | David A. Sinclair | Ana María Núñez de Arzt |
| 5 | Alma, verdad y propósito | Salud emocional | Leonor Mota | Ana María Núñez de Arzt |
| 6 | Amar lo que es | Salud emocional | Byron Katie | María Colla |
| 7 | Análisis transaccional integrado | Sicología | Roberto Kertész | Eduardo Castillo |
| 8 | A radical awakening | Salud emocional | Shefali Tsabary | Ana María Núñez de Arzt |
| 9 | Cómo controlar la ansiedad | Salud emocional | Albert Ellis | Montse Prados |
| 10 | Cómo hacer que te pasen cosas buenas | Salud emocional | Marian Rojas Estapé | Paula López Ana María Núñez de Arzt Juana Artero Ávila Elordi García |
| 11 | Comunicación no violenta | Salud emocional | Marshall Rosenberg | Maria Colla |
| 12 | Conexiones perdidas | Salud emocional | Johann Hari | Ana María Núñez de Arzt |
| 13 | Cuentos para quererte mejor | Salud emocional | Alex Rovira y Francesc Miralles | Ana María Núñez de Arzt |
| 14 | Das Kind in dir muss Heimat finden | Salud emocional | Stefanie Stahl | Ana María Núñez de Arzt |
| 15 | Deja de ser tú | Salud emocional | Joe Dispenza | Vanessa Sugay Ana María Núnez de Arzt Tito Figueroa |
| 16 | Desinflámate | Salud integral | Marc Verges | Ana María Núñez de Arzt |
| 17 | Dieta antiinflamatoria | Recetas saludables | Hans Peter Mueller | Ana María Núñez de Arzt |
| 18 | El arte de cautivar | Salud emocional | Guy Kawasaki | Vanessa Sugay |
| 19 | El caballero de la armadura oxidada | Salud emocional | Robert Fisher | Ana María Núñez de Arzt Elordi García |
| 20 | El cociente agallas | Salud emocional | Mario Alonso Puig | Ana María Núñez de Arzt |
| 21 | El código del dinero | Salud financiera | Raimon Samsó | Vanessa Sugay |
| 22 | El cuerpo lleva la cuenta | Salud emocional | Bessel A. van der Kolk | Jennifer Jade Merrihue María Colla |
| 23 | El curioso incidente del perro a medianoche | Novela. Salud emocional | Mark Haddon | Adela Castañón |
| 24 | El fruto prohibido | Salud sexual | Liv Stroemquist | María Díaz Crujera |
| 25 | El hombre en busca de sentido | Salud emocional | Viktor Frankl | Eduardo Castillo Ana María Núñez de Arzt Paula López Montse Prados María Colla |
| 26 | El hombre más rico de Babilonia | Salud financiera | George S. Clason | Ana María Núñez de Arzt |
| 27 | El libro de la alegría | Salud emocional | Dalai Lama y otros | Paula López |
| 28 | El miedo a la libertad | Sicología | Erich Fromm | Elizabeth Guía M. |
| 29 | El mito de la normalidad | Salud emocional | Gabor Maté | Jennifer Jade Merrihue |
| 30 | El monje que vendió su Ferrari | Salud emocional | Robin Sharma | Ana María Núñez de Arzt |
| 31 | El país de las mujeres | Novela premiada | Gioconda Belli | Ana María Núñez de Arzt |
| 32 | El placebo eres tú | Salud integral | Joe Dispenza | Ana María Núñez de Arzt |
| 33 | El placer | Salud sexual | María Hesse | María Diaz Crujera |
| 34 | El poder de confiar en ti | Salud emocional | Curro Cañete | Ana María Núñez de Arzt Juana Artero Ávila |
| 35 | El poder de tu palabra hablada | Salud emocional | Louise Hay | Ana María Núñez de Arzt |
| 36 | El poder del ahora | Salud emocional | Eckhardt Tolle | Ana María Núñez de Arzt Julien Blondin María Colla |
| 37 | El poder está dentro de ti | Salud emocional | Louise Hay | Ana María Núñez de Arzt |
| 38 | El principito | Novela. Salud emocional | Antoine de Saint-Exupéry | Andrés Marote |
| 39 | El regreso del caballero de la armadura oxidada | Salud emocional | Robert Fischer | Ana María Núñez de Arzt |
| 40 | Esperanza radical. 10 claves para la remisión radical | Salud integral | Kelly Turner | Tito Figueroa |
| 41 | Feuer im Herzen | Salud emocional | Deepak Chopra | Ana María Núñez de Arzt |
| 42 | Guía de masturbación femenina: Al alcance de tus dedos | Salud sexual | Julia Pietri | María Díaz Crujera |
| 43 | Hábitos atómicos | Salud emocional | James Clear | Ana María Núñez de Arzt |
| 44 | Homo Deus: Breve historia del mañana | Análisis de actualidad | Yuval Noah Harari | Ana María Núñez de Arzt |
| 45 | IKIGAI | Salud emocional | Héctor García y Francesc Miralles | Paula López |
| 46 | Inmune | Salud | Ernesto Prieto Gratacós | Ana María Núñez de Arzt |
| 47 | La ciencia de la microbiota | Salud física | Cristina Sáez | Montse Prados |
| 48 | La gente hace la diferencia | Salud emocional | Varios autores | Eduardo Castillo |
| 49 | La locura lo cura. Manifiesto psicoterapéutico | Sicología | Guillermo Borja | Leonor Mota |
| 50 | La maestría del amor | Salud emocional | Don Miguel Ruiz | Ana María Núñez de Arzt |
| 51 | La magia del orden | Salud emocional | Marie Kondo | Vanessa Sugay |
| 52 | La medicina que necesitas eres TÚ | Salud integral | Montse Prados | Montse Prados |
| 53 | La pareja NO existe | Salud emocional | Nilda Chiaraviglio | María Colla |
| 54 | La pareja se crea | Salud emocional | Nilda Chiaraviglio | María Colla |
| 55 | La pareja se destruye | Salud emocional | Nilda Chiaraviglio | María Colla |
| 56 | La pequeña guía de mindfulness | Salud emocional | Pedro Campos | María Colla |
| 57 | La princesa que creía en cuentos de hadas | Salud emocional | Marcia Grad | Ana María Núñez de Arzt |
| 58 | La revolución de la glucosa | Salud | Jessie Inchauspé | Ana María Núñez de Arzt |
| 59 | La revolución de la glucosa. El método | Recetas saludables | Jessie Inchauspé | Ana María Núñez de Arzt |
| 60 | La saga de la voz de tu alma | Salud emocional | Lain García Calvo | Julien Blondin |
| 61 | Lágrimas de oro | Novela histórica | José Luis Gil Soto | Maribel Carvajal |
| 62 | Las cinco heridas que impiden ser uno mismo | Salud emocional | Lise Bourbeau | Ana María Núñez de Arzt |
| 63 | Las gafas de la felicidad | Salud emocional | Rafael Santandreu | Juana Artero Ávila |
| 64 | Las siete llaves | Salud emocional | Alex Rovira y Fernando Trías de Bes | Ana María Núñez de Arzt |
| 65 | Los cuatro acuerdos | Salud emocional | Don Miguel Ruiz | Ana María Núñez de Arzt |
| 66 | Los puentes de Madison County | Novela | Robert James Waller | Adela Castañón |
| 67 | Los secretos de la mente millonaria | Salud financiera | T. Harv Eker | Vanessa Sugay Ana María Núñez de Arzt |
| 68 | Los yoga sutras | Hinduísmo | Patánjali | María Colla |
| 69 | Madurez. La responsabilidad de ser uno mismo | Salud emocional | Osho | Leonor Mota |
| 70 | Manual del guerrero de la luz | Salud emocional | Paulo Coelho | Julien Blondin |
| 71 | Mating in captivity | Salud sexual | Esther Perel | Ana María Núñez de Arzt |
| 72 | Medicina funcional | Salud integral | Alexander Krouham | Ana María Núñez de Arzt |
| 73 | Metamedicina | Salud integral | Claudia Rainville | Ana María Núñez de Arzt |
| 74 | Mundo cuántico | Divulgación científica | Miguel Angel Sabadell | Tito Figueroa |
| 75 | Nada es tan terrible | Salud emocional | Rafael Santandreu | Ana María Núñez de Arzt |
| 76 | No bad parts | Sicología | Richard C. Schwartz | María Colla |
| 77 | Organízate con eficacia | Salud emocional | David Allen | Alex García |
| 78 | Poder sin límites | Salud emocional | Anthony Robbins | Ana María Núñez de Arzt |
| 79 | Rabia somos todas | Salud emocional | Soraya Chemaly | Jennifer Jade Merrihue |
| 80 | Recupera tu poder | Salud emocional | Rut Nieves | Ana María Núñez de Arzt |
| 81 | Reinventarse | Salud emocional | Mario Alonso Puig | Ana María Núñez de Arzt |
| 82 | Resetea tu mente | Salud emocional | Mario Alonso Puig | Ana María Núñez de Arzt |
| 83 | Rethinking Narcissism | Salud emocional | Kraig Malkin | María Colla |
| 84 | Rompe la barrera del no | Salud emocional | Chriss Voss | Alex García |
| 85 | Sana tu cuerpo | Salud emocional | Louise Hay | Ana María Núñez de Arzt |
| 86 | Sapiens. De animales a dioses | Historia/Filosofía | Yuval Noah Harari | Ana María Núñez de Arzt María Colla |
| 87 | Science to the people | Salud integral | Ernesto Prieto Gratacós | Ana María Núñez de Arzt |
| 88 | Sex-¡oh!: Mi revolución sexual | Salud sexual | Lyona | María Díaz Crujera |
| 89 | Sex at Dawn | Sicología | C. Ryan y C. Jethá | María Colla |
| 90 | Siempre tengo hambre | Salud física | Dr. David Ludwig | Montse Prados |
| 91 | Si lo crees, lo creas | Salud emocional | Brian Tracy | Ana María Núñez de Arzt |
| 92 | Sincronicidad | Sicología | Joseph Jaworski | Eduardo Castillo |
| 93 | So zaehmen Sie Ihren inneren Schweinehund | Salud emocional | Marco von Muenchhausen | Ana María Núñez de Arzt |
| 94 | Supergenes | Salud emocional | Deepak Chopra | Tito Figueroa |
| 95 | Tal como eres | Salud sexual | Emily Nagoski | Jennifer Jade Merrihue María Diaz Crujera |
| 96 | The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph | Filosofía estóica | Ryan Holiday | María Colla |
| 97 | The state of affairs – Rethinking infidelity | Salud sexual | Esther Perel | Ana María Núñez de Arzt |
| 98 | Tómate un respiro! Mindfulness | Salud emocional | Mario Alonso Puig | Ana María Núñez de Arzt |
| 99 | Tus tres súperpoderes | Salud emocional | Mario Alonso Puig | Juana Artero Ávila |
| 100 | Tus zonas erróneas | Salud emocional | Wayne Dyer | Ana María Núñez de Arzt |
| 101 | Una nueva tierra | Salud emocional | Eckhart Tolle | Ana María Núñez de Arzt |
| 102 | Un curso de milagros | Salud emocional | Foundation for inner peace | Julien Blondin |
| 103 | Usted puede sanar su vida | Salud emocional | Louise Hay | Ana María Núñez de Arzt |
| 104 | Vivir en la luz | Salud emocional | Shakti Gawain | Leonor Mota |
| 105 | Volver a casa | Salud emocional | John Bradshaw | Leonor Mota |
| 106 | What really matters | Salud emocional | Karen Wyatt | María Colla |
| 107 | Women’s Anatomy of Arousal | Salud sexual | Sheri Winston | Jennifer Jade Merrihue |
| 120 | Yo soy tú | Salud emocional | Eric Corbera | Julien Blondin |
Suscríbete a nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/@saludsindramas
Síguenos en:
Instagram: https://www.instagram.com/saludsindramas
Tiktok: https://www.tiktok.com/@saludsindramas
Facebook: https://www.facebook.com/saludsindramas