T4 – EPISODIO 125: EDUCACIÓN EMOCIONAL, SALUD Y FELICIDAD. CON JUANA ARTERO ÁVILA

Juana no es solo educadora por vocación, su pasión por la enseñanza y el aprendizaje sobre el bienestar y la felicidad la impulsaron a continuar formándose, y entre otras cosas, se ha diplomado en trabajo social, tiene un máster en orientación e intervención psicopedagógica, está titulada en coaching un neuroeducación y es socia fundacional del RIEBB (Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar). Con ella conversamos sobre los temas que nos apasionas a ambas: educación, salud emocional y felicidad.

Además de su expertise como educadora, Juana es una referente en lo que se refiere a estudios sobre felicidad en España. De hecho ella es la autora de un modelo con un acrónimo muy apropiado: F.E.L.I.C.I.D.A.D. Conversamos sobre algunos de los aspecto de sus modelos en esta entrevista. Si quieres leer un poco más, Juana también es coautora y capitana del libro «15 miradas a la felicidad» (Arcopress, 2022) en la que nos explica su modelo en más detalle.

Puedes leer más sobre Juana en nuestro apartado «Invitados» y seguirla en Instagram como «la_felicidad_se_construye«.

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Este episodio es parte de una serie de entrevistas con algunos de los autore del libro «15 miradas a la salud emocional».

Escribimos este libro porque finalmente, y sobre todo después del covid 19, se le está dando más importancia a la salud emocional de las personas. Se entiende, por fin, que solo así podremos mejorar la salud de la sociedad en la que vivimos. La editorial Almuzara, con su sello Arcopress, siguiendo ese llamado de material accesible sobre el tema, no solo en precio, sino también en el lenguaje sencillo y fácil de entender, decidió publicarnos. Así, todos vamos poniendo nuestro granito de arena. Puedes adquirir tu ejemplar en librerías y en Amazon.

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¡Por una larga vida sana, vital, feliz y en consciencia plena! ¡Muchas gracias! ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Contenido: 0:00 Introducción y bienvenida 2:37 Educación para cambiar el mundo 4:29 Analfabetismo emocional 7:51 Emocionales de nacimiento 9:34 Sin emociones no hay aprendizaje 10:28 Educación emocional y felicidad 13:36 El modelo F.E.L.I.C.I.D.A.D. 19:32 Formar a los formadores 21:26 Educación emocional para un mundo mejor 25:12 «La felicidad se construye» 28:59 Las relaciones significativas 32:29 Micro-decisiones para la vida cotidiana 33:48 El compromiso es con uno mismo 34:52 Agradecer nos hace grandes 36:53 Cierre y despedida

Recuerda que puedes oír este episodio también en Spotify

Atención: Este blog tiene únicamente fines informativos y educativos en temas de salud y bienestar integral. La información aquí ofrecida no reemplaza ninguna asesoría médica ni sustituye diagnósticos o tratamientos por un profesional de la salud. El uso del blog y los materiales vinculados son responsabilidad del usuario.

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