T4 – EPISODIO 133: ACCIDENTE CEREBROVASCULAR (ICTUS), UN ANTES Y UN DESPUÉS. CON NOHORA M. PARGA

Qué fuerte que es mi amiga Nohora. Sobrevivió un doble derrame cerebral a pesar de que los médicos dijeron que no lo iba a sobrevivir. No solo lo sobrevivió sino que investigó sobre el tema para poder ayudar a otras personas, por ejemplo escribiendo detalladamente su caso, por qué? Porque si bien ella tenía una predisposición genética, fue el acoso y estrés laboral los que finalmente detonaron esa situación. En su primer libro cuenta detalladamente todo el proceso del ictus hasta su recuperación y en este capítulo en el libro colectivo «15 miradas a la salud emocional» hace hincapié en el cuidado de los cuidadores. Muchas veces a raíz de situaciones inesperadadas como un accidente de pronto la pareja, o los hijos, o los padres, u otros parientes o amigos se ven metidos de cabeza en una circunstancia que nos buscaron pero de la que no pueden salir por cuestiones de amor, de lealtad, obligaciones morales u otras razones. Pero qué pasa? que los cuidadores rara vez están en condiciones de ser cuidadores, y aun más raro es que se den prioridad y cuiden de ellos mismos para poder cuidar a los demás. De eso va este capítulo de Nohora «Un ictus para cuidarnos mejor».

Y si queires profundizar en el tema y complementar la información de la entrevista, puedes dirigierte a este artículo de Nohora: https://nmparga.com/prevenir-el-ictus-es-posible/

Si quieres leer más sobre Nohora, visita nuestro apartado «Invitad@s«.

Este episodio es parte de una serie de entrevistas con algunos de los autores del libro «15 miradas a la salud emocional».

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¡Por una larga vida sana, vital, feliz y en consciencia plena! ¡Muchas gracias! ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Contenido: 0:00 Introducción y bienvenida 2:07 Qué es un accidente cerebrovascular (ACV) o derrame cerebral o ictus 8:00 Gestionar el estrés 11:44 La importancia del autoconocimiento para cuidarnos 16:12 El cuidado de los cuidadores 26:22 La dicha del agradecimiento 28:35 Las emociones son para aceptarlas, vivirlas y soltarlas 29:41 Comunicar con amabilidad 32:17 Cierre y despedida.

Atención: Este blog tiene únicamente fines informativos y educativos en temas de salud integral. La información aquí ofrecida no reemplaza ninguna asesoría médica ni sustituye diagnósticos o tratamientos por un profesional de la salud. El uso del blog y de los materiales vinculados son responsabilidad del usuario.

2 comentarios en “T4 – EPISODIO 133: ACCIDENTE CEREBROVASCULAR (ICTUS), UN ANTES Y UN DESPUÉS. CON NOHORA M. PARGA”

  1. Muchas gracias, Ana María, por invitarme a tu espacio Salud sin dramas. Se me hizo corto y ojalá podamos compartir más experiencias y aprendizajes que puedan ser una luz en el camino de alguien más. Gracias por tu motivación y por tu trabajo de divulgación. Un abrazo, Nohora.

    1. Ana María Núñez de Arzt

      Gracias querida Nohora a ti por tu fortaleza por tu compartir. Lo que has pasado tiene que haber sido terrible y sin embargo ahí estás, compartiendo, explicando, divulgando y viviendo plenamente, llenando espacios con tu paz y con tu luz. Eso sí que es de valientes!! Un besote!!

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