15 MIRADAS A LA SALUD EMOCIONAL – Varios Autores

15 Miradas a la Salud Emocional. Libro colectivo. Editorial Arcopress. Almuzara. ISBN 978-8410354302. Abril 2025

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Descripción del libro en la página de la editorial:

Este libro tiene un transformador objetivo: ayudarte a fortalecer la relación más importante de todas; la que tienes contigo mismo. ¿Qué mensajes nos envían nuestras emociones? ¿Es el sufrimiento una causa de enfermedad? ¿Cuál es el significado real del amor propio? ¿Qué impacto tiene la calidad de nuestras relaciones con los demás en nuestra satisfacción? ¿Podemos convertir el cuidado de la salud mental en un hábito? ¿Existe una educación para la felicidad? ¿Cómo gestionar los sentimientos negativos ante situaciones adversas?

15 autores revelación para 15 sorprendentes y sugerentes relatos que exploran la importancia de la salud mental para disfrutar de una vida plena y satisfactoria. Experiencias reales, testimonios inspiradores, confesiones íntimas, narraciones divulgativas y útiles consejos que te acercarán a una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás.

Disfruta de una lectura ágil a través de capítulos breves y directos, con los que descubrirás que la felicidad no es un destino, sino una decisión: la de vivir en un proceso constante de adaptación, aceptación y gratitud. ¡Desafía los limites autoimpuestos, deja atrás las excusas y descubre el poder sanador del bienestar emocional!

Para adquirir el libro tienes las siguientes opciones:

En línea: directamente desde la página web de la editorial: 15 Miradas a la Salud Emocional, o desde las más grandes librerías físicas y en línea en España como FNAC y La casa del libro, o directamente desde Amazon.

Pero si lo tuyo es ir a tocar, oler y examinar los libros en vivo y en directo puedes ir a cualquier librería, y si no lo tuviesen a mano, puedes pedir que soliciten tu ejemplar a la editorial. La distribuidora se encargará de llevar tu pedido.

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